To - do list pro třetí trimestr

To - do list pro třetí trimestr

Už se to blíží, máte to za pár! Těšíte se? My moc! Ale máme tu ještě seznam věcí, které je třeba stihnout, než se odeberete do porodnice pro miminko. Tak jdeme na to!

1) Upravte bydlení na vhodné pro děti. I když se miminko na začátku prakticky nehýbe a nikam samo nedoleze, tenhle stav nebude ale trvat dlouho. Proto je dobré se na to připravit ještě před porodem. Zaslepte všechny zásuvky v bytě, odstraňte jedovaté květiny, pokud máte doma schody, pořiďte si zábranu. A pak všechny potencionálně nebezpečné věci umístěte nejméně metr nad zem 😊

TIP: fotky z ultrazvuku a těhotenská lékařská dokumentace v mobilu

S aplikací myFetView můžete mít přístup ke své dokumentaci i ultrazvukovým snímkům a videím kdykoliv a odkudkoliv, třeba z mobilu (více o aplikaci ZDE). Pokud váš lékař tuto možnost nenabízí, dejte nám na něj kontakt – oslovíme ho a přesvědčíme ho za vás 😉 Stačí, když nám napíšete jeho jméno a adresu ordinace SEM. Děkujeme!

 

2) Vytvořte si porodní plán. Nebo se nad tím zkuste alespoň zamyslet a poraďte se se svým lékařem, nebo v předporodní poradně. Chcete rodit s medikací, nebo naprosto přirozeně? Chcete u porodu tatínka, nebo dulu, nebo oba? Teď je právě nejvyšší čas si to sepsat.

Stejně tak je právě ten správný čas jít si prohlídnout porodnici, nebo projít porodním kurzem tam, kde budete rodit. Podívejte se na webové stránky té vaší porodnice a zjistěte si podrobnosti.

3) Pokud chcete, můžete po porodu darovat pupečníkovou krev. Zjistěte si dopředu, zdali tuto možnost vaše porodnice nabízí a co je pro to třeba.

4) Dokupte poslední kousky do výbavy, které vám ještě chybí. Máte už autosedačku a vyzkoušeli jste její instalaci do auta? Vyperte a vyžehlete všechny oblečky. Myslete na to, že novorozeňata mají svůj speciální prášek na praní. Schovejte někde postýlku a kočárek.

5) Sbalte si tašku do porodnice. Návodů na to, co přesně budete potřebovat, jsou na internetu spousty, a navíc se liší porodnici od porodnice množství věcí, které vám tam poskytnou, takže je opět lepší informovat se u té svojí porodnice.

6) Odpočívejte. Víme, že už to moc nejde, protože máte velké břicho a chodíte pořád čůrat, ale opravdu zpomalte, hoďte nohy nahoru a nechte se rozmazlovat od ostatních. Teď právě potřebujete nabrat co nejvíc sil.

To - do list pro druhý trimestr